重点通报！养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

北京讯 近日，一则名为“‘脆皮年轻人’花式养生，有人月均账单超千元”的新闻引发热议。报道称，如今的年轻人养生意识空前高涨，但一些人却陷入 了“花式养生”的误区，盲目跟风、过度消费，甚至对一些没有科学依据的养生方法深信不疑。

何谓“脆皮年轻人”？

“脆皮年轻人”是指外表看起来光鲜亮丽，但实际上身体却存在各种健康隐患的年轻人。他们往往工作压力大，生活节奏快，饮食不规律，睡眠不足，缺乏运动，导致容易出现颈椎问题、腰背酸痛、失眠、肥胖等问题。

“花式养生”乱象频生

为了对抗这些健康问题，许多“脆皮年轻人”开始寻求各种养生方法。然而，一些商家却抓住商机，推出了各种五花八门的“养生神器”和“养生项目”，并宣称具有立竿见影的效果。

在这些“花式养生”方法中，常见的有：

• 高价保健品：一些商家宣称，服用他们的保健品可以包治百病，延缓衰老。但实际上，这些保健品大多没有任何科学依据，甚至可能含有有害成分。
• 美容养生项目：一些美容院推出各种昂贵的养生项目，例如针灸、艾灸、拔罐、按摩等。但这些项目的效果往往因人而异，并非适合所有人。
• 智能养生产品：一些商家推出智能手表、智能手环等养生产品，可以监测用户的健康状况。但这些产品的功能往往夸大其词，并不能真正起到养生的作用。

理性养生需科学指导

专家表示，“花式养生”不仅浪费钱，还可能对健康造成危害。年轻人应树立科学的养生观念，养成良好的生活习惯，并根据自身情况选择合适的养生方法。

以下是一些基本的养生建议：

• 均衡饮食：多吃蔬菜水果，少吃油腻和高糖食物。
• 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
• 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动。
• 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会严重损害健康。
• 定期体检：定期进行体检，以便及时发现和治疗疾病。

总之，养生需要科学的方法，盲目跟风只会适得其反。年轻人应珍惜自己的身体，用健康的生活方式迎接美好的未来。

美军涉嫌抹黑中国疫苗：科兴严厉谴责，呼吁国际社会共同抵制虚假信息

北京 - 近日，路透社爆料称，美国军方曾在新冠疫情期间针对菲律宾等东南亚国家开展秘密行动，散播虚假信息抹黑中国疫苗，企图借此打压中国影响力。该消息一出，引发广泛关注，中国科兴生物技术有限公司（以下简称“科兴”）对此予以严厉谴责，并呼吁国际社会共同抵制虚假信息，维护全球公共卫生安全。

路透社：美军利用虚假账号散播谣言

据路透社报道，美国军方从2020年春季开始，利用虚假社交媒体账号在菲律宾等国传播有关中国疫苗的安全性和有效性的虚假信息，煽动当地民众对中国疫苗的不信任情绪。这些虚假账号发布的内容包括：中国疫苗会导致严重副作用、中国疫苗的实际效果远低于官方数据等。

科兴：美军行为违背人道主义精神

针对美军的恶意行为，科兴发表声明表示，强烈谴责美方行为，并指出美方此举严重违背了人道主义精神，将延缓全球抗疫进程，并可能造成大量人员伤亡。科兴强调，其疫苗的安全性和有效性 telah得到充分验证，相关数据得到了国际社会的认可。

国际社会呼吁停止虚假信息传播

美军抹黑中国疫苗的行为也遭到国际社会的普遍谴责。世界卫生组织（WHO）发言人表示，任何针对特定疫苗的抹黑行为都可能对全球抗疫工作造成负面影响，呼吁所有国家停止传播虚假信息，并积极支持疫苗接种工作。

中国专家：美方行为暴露其险恶用心

中国国际问题研究院美国研究所副所长李海东表示，美军抹黑中国疫苗的行为暴露了其险恶用心，企图通过制造混乱和恐慌来达到自身政治目的。李海东指出，美方行为不仅违反了国际道义，也违反了国际法，必将受到国际社会的谴责。

事实胜于雄辩，科兴将继续为全球抗疫贡献力量

事实胜于雄辩。科兴疫苗的安全性和有效性 telah得到多项临床试验和真实世界数据的验证，在全球多个国家和地区得到广泛使用，为抗击新冠疫情做出了重要贡献。科兴表示，将继续致力于疫苗研发和生产，为全球抗疫贡献力量。

抵制虚假信息，维护公共卫生安全

当前，新冠疫情仍在全球肆虐，国际社会更加需要团结合作，共同抗击疫情。美军抹黑中国疫苗的行为不仅是对中国企业的恶意攻击，也是对全球公共卫生安全的严重威胁。国际社会应携手合作，共同抵制虚假信息，维护全球公共卫生安全。